L’aïkido est connu comme un art martial japonais moderne, une synthèse d’arts martiaux, de philosophie et de croyances spirituelles. L’Aïkido est souvent traduit par “la manière de s’unifier (avec) l’énergie de la vie” ou “la voie de l’esprit harmonieux” qui est la même traduction du mot Yoga.

Le but original de l’Aïkido était de créer un art que les pratiquants pouvaient utiliser pour se défendre tout en protégeant leur attaquant contre les douleurs ou les blessures.

Aujourd’hui, l’Aïkido et le yoga se retrouvent partout dans le monde dans un certain nombre de styles, avec un large éventail d’interprétations et de styles. Cependant, ils partagent tous les deux des techniques similaires, la plupart ayant pour souci le bien-être de l’attaquant et la capacité de se défendre tout en utilisant l’énergie de l’attaquant.

Ahim’SA croit qu’il existe des alternatives à attaquer, faire du mal et blesser les autres tout en se défendant et ces alternatives peuvent être découvertes dans les techniques de l’Aïkido.